logo
  1. Bosh sahifa
  2. Slaydlar
  3. Umumiy
  4. Neyrografik mashqlarning ong, ong osti va jismoniy holatga ta`siri

Neyrografik mashqlarning ong, ong osti va jismoniy holatga ta`siri

Yuklangan vaqt:

10.08.2023

Ko'chirishlar soni:

0

Hajmi:

818.1689453125 KB
Ko'chirib olish
MAVZU: Neyrografik mashqlarning ong, ong osti va jismoniy holatga ta`siri * Diqqat sezgi * Nutq idrok * Faoliyat xotira * tafakkur * xayol * tasavvur Bilish sohasi: Bilish jarayonlari: Antiqa hayvonot bog‘i . ( Amaliy mashg’ulot) Ko‘z oldingizda qator mavjudotlar turibdi. Ularni eslab qolish uchun bir daqiqa vaqtingiz bor. Bir daqiqadan so‘ng rasmdan nigohingizni uzing va... … har bir jonivorning nomini alifbo tartibida yozib chiqing. * Sanalar va voqealar * Maqsad: o‘quvchilarning diqqati va xotirasini o‘stirish * Quyida odamlarning ismlari va ular bilan bog‘liq sana hamda voqealar yozilgan. Bu ro‘yxatni uch marta o‘qib chiqing. So‘ngra esa ro‘yxatga qaramasdan eslab qolganlaringizni yozib chiqing. * Vitya va Floraning to‘yi 1976 yil 17 iyulda bo‘lgan. * Larisa 1987 yil 12 mayda tug‘ilgan. * Yulya nomzodlik dissertatsiyasini 2013 yil 21 iyunda yoqlagan. * Mer 2015 yil 25 fevralda tantanali tadbir o‘tkazishni rejalashtirgan. (Amaliy mashg’ulot) * O`quvchilardagi fanlarga nisbatan qiziqishlarini aniqlashga yo‘naltirilgan metodika * Maktabda o‘qitiladigan fanlar orasidan senga eng * * A. Yoqadigan _____________________________________________ * * B.Yoqmaydigan _____________________________________________ * larini tanla I bo‘lim Ushbu fanga sening munosabatingni bildiruvchi sabablarni belgila. Ye tishmayotganlarini yozib to‘ldir. • 1. Qiziqarli fan . • 2.O‘qituvchining dars o‘tish usuli yoqadi . • 3. Bu fanni h amma bilishi lozim . • 4.Bu fan kelajakdagi kasbim uchun zarur . • 5. Bu fan oson o‘zlashtiriladi . • 6. Bu foydali fan hisoblanadi . • 7. Do‘stlarimga ham yoqadi . • 8.Ota onam uni kerakli fan deb hisoblaydilar . • 9.Bu fan o‘qituvchisi bilan munosabatlarim yaxshi. • 10.Bu fan o‘qituvchisi qiziqarli tushuntiradi . Bu fan menga yoqadi, chunki: • 1.Bu fan menga umuman qiziq emas . • 2.O‘qituvchining dars o‘tish uslubi yoqmaydi. • 3.Bu fanni hamma bilishi shart emas. • 4.Bu fan kelajakdagi kasbim uchun kerak emas. • 5. Fanni o‘zlashtirish qiyin . • 6. Do‘stlarimga bu fan yoqmaydi . • 7.Ota onam bu fanni kerakli deb hisoblashmaydi. • 8.O‘qituvchim bilan munosabatlarim yaxshi emas. • 9. O‘qituvchi fanini qiziqarli qilib tushuntirmaydi. • 10.Fan bo‘yicha bilimlar oliy ta’limga kirishda muhim hisoblanmaydi . II. Bu fan menga yoqmaydi, chunki: • 1. Bu mening burchim. • 2. Savodimni oshirishni istayman. • 3.Jamiyatga foydasi tegadigan fuqaro bo‘lishni istayman. • 4.Chuqur bilim sohibi bo‘lishni istayman. • 5.H amma kabi o‘qiyman. • 6. Ota onam majburlaydi. • 7. Y a xshi baho olish yoqadi. • 8. O‘qituvchim maqtashini istayman. • 9.Aqliy bilim doiramni kengaytirish uchun. • 10. O‘qishni istayman. III bo‘lim Nima maqsadda o‘qiyapsan? Shu savolga to‘g‘ri keladigan javoblarini belgila yetishmayotganlarini to‘ldirib qo‘y. * Birinchi bo‘lim o‘quvchilarga yoqadigan fanlarni aniqlash uchun, * ikkinchi bo‘lim ularga yoqma y digan, * uchinchi bo‘lim o‘quvchi nima uchun o‘qiyotganini, qanday motivlari borligini (dunyoqarash, ommaviy, amaliy, shaxsiy va boshqalar) aniqlash uchun yo‘naltirilgan, * bu javoblar asosida alohida fanlarga va umumiy ta’lim jarayoniga nisbatan o‘quvchining munosabati aniqlanadi. Natijalarni qayta ishlash. * Amaliy mashg’ulot: Ayiqchaning o‘rnini top Maqsad: o‘quvchilarning diqqati va tafakkurini o‘stirish Ishning borishi: Stol ustiga ayiqchaning uxlashi, badantarbiya mashqlarining bajarishi, yuvinishi, o‘qishi, o‘ynashi, nonushta qilishi tasvirlangan rasmlar aralashtirib qo’yiladi. O‘quvchilar shularni tartib bilan joylashtirishi kerak bo’ladi. Amaliy mashg’ulot: «Ajoyib xaltacha» Maqsad: o‘quvchilarning sezgi, idrokini o‘stirish. Ishning borishi: Trener xaltachaga turli sabzavotlarni soladi, ya’ni sabzi, piyoz, kartoshka, sholg‘om, turp, karam , rediska va boshqalar. O‘quvchilarning ko‘zlari bog‘lanadi, qo‘llari bilan esa paypaslab sabzavotlar nomini aytishlari kerak bo’ladi. * Amaliy mashg’ulot: Bu nimaning rasmi edi Maqsad: diqqat va idrokni rivojlantirish Jihoz: 2ta mushuk va 2ta itning rasmi qirqib, 4 bo‘lakdan qilingan rasmlari Ishning borishi: Ikki bola stolda ro‘para bo‘lib o‘tiradi, o‘rtada qirqilgan rasm bo‘laklari aralash qilib qo‘yiladi. Bolalarning har biriga alohida mushuk va itning rasmini tiklash so‘raladi. Kim rasmni birinchi bo‘lib tiklasa g‘olib hisoblanadi. Amaliy mashg’ulot: Kim birinchi bajaradi? Maqsad: o‘quvchilarning irodasini tarbiyalash Jihoz: Ikki shishacha, 48 ta toshcha yoki tugmacha kerak bo‘ladi, rangi bir xil bo‘lsin. Ishning borishi: Ikkita bolani yuzma-yuz qilib stulga o‘tqaziladi. Har qaysisiga shishacha va 24 ta toshcha beriladi. Boshqa bolalar kuzatib turadi. Toshchalarni bittalab shishachaga solish lozim bo’ladi. Kim birinchi bajarsa g‘olib hisoblanadi. Amaliy mashg’ulot: Sokinmisiz, bo’ronmisiz? (xarakterdagi ayrim jihatlarni o’rganish metodikasi) Hayotimiz davomida goh his-tuyg’ularimizni yashirib, goho esa ularni jilovlay olmay qolamiz. Ba’zi holatlarda esa o’zingizni taniy olmaydigan holatlar ham bo’ladi. Xo’sh, siz qiyin vaziyatlarda o’zingizni qo’lga ola bilasizmi? Buni aniqlamoqchi bo’lsangiz quyidagi test savollariga javob bering. Javoblar varianti: a-hech qachon, b-ba’zan, s-tez-tez, d-hamma vaqt 1. Ishtahangiz bo’g’ilgan paytlar bo’ladimi? 2. Ob-havoning o’zgarishi sizga ta’sir qiladimi? 3. Uxlab qolishingiz qiyinmi? 4. Biror kishini kutayotganingizda, u kechiksa asabiylashasizmi? 5. O’tirganda stolni chertib, oyog’ingizni o’ynatib o’tirasizmi? 6. Parhezga rioya qilasizmi? 7. Shovqindan asabingiz buziladimi? 8. Ishga, uchrashuvga kechikib keladigan odatingiz bormi? 9. Atrofingizdagilarning e’tibori sizni hayajonga soladimi? 10. Odamlar siz bilan qo’pol muomalada bo’ladimi? “ A” javoblar ko’p bo’lsa: siz savollarga javob berishda biroz adashgansiz yo bo’lmasa haqiqatan ham juda xotirjamsiz. Harholda sizni xafa qilish juda qiyin. Ortiqcha havotirlanib, asabingizni buzavermaysiz. Bu o’zingiz uchun yaxshi bo’lsa-da, ammo atrofdagilaringiz bunday fel-atvoringizdan jahllanishlari ham mumkinligini o’ylab ko’ring. “ B” javoblari ko’p bo’lsa: siz yetarli darajada xotirjam insonsiz. Faqat jiddiy noxushliklargina sizning jahlingizni chiqaradi. Mayday-chuyda gaplarga esa nazaringizni ham solmaysiz. “ S” javoblari ko’p bo’lsa: ba’zan siz mayda-chuyda hodisalarni ham yuragingizga yaqin olib, har qanday tanqidga ham xafa bo’laverasiz. Asabiylikdan qutulish uchun ruhshunoslar tavsiya etgan ba’zi muolajalarni bajarishga harakat qilib ko’ring. “ D” javoblari ko’p bo’lsa: sizni xafa qilib, yig’latishdan osonroq ish yo’q. balki juda charchagandirsiz. Ammo nima bo’lgan taqdirda ham o’zingizni ozroq qo’lga olishingiz lozim. Aks holda, o’zingizni har tomonlama toliqtirib qo’yasiz. * Psixogeometrik test; «Kimsiz: kvadrat, aylana, turtburchak, uchburchak, zig-zag?» Maqsad: test o`z-o`zini tahlil qilish malakalarini mustahkamlaydi va o`zini tarbiyalashga yordam beradi. Ushbu test shaxsga aloqador bir qancha muhim xarakterologik sifatlarni aniqlashga imkon beradi. Tavsiya etilgan geometrik figuralardan qaysi biri Sizga yaqinligini belgilang va unga «1» raqami qo‘ying. Qolganlarni ham yoqishiga qarab, 5 gacha baholab chiqing. * Endi Sizga xos bo‘lgan psixologik xususiyatlar va fazilatlarni bilib oling. * Kvadrat. X ayotiy qadriyatlari: tartib, ish, an’analar. * Asosiy psixologik xususiyatlari: Ijobiylari - tartiblilik, intizom, o‘z vaqtida ishlarni bajaradigan, ozoda-pokiza, qonunga buysunuvchi, mehnatsevar, chidamli, tirishqoq, qat’iyatli, qarorlari qat’iy, so`zining ustida turadigan, halol, oqil, aql bilan ish ko`radigan, bosiq, tejamkor, pishiq. * Salbiylari- ko`ngliga har xil fikrlar keladigan, bir yoqlama, o`ta talabchan, mayda-chuydaga ham e’tibor beradigan, jiddiy, chidamli, qaysar, yangilikdan cho`chiydigan, fantaziyasi kambag`al, pismiqroq. Uchburchak. Asosiy qadriyatlari: hokimiyat, liderlik, amal, mavqe, g`alaba, manfaat. Asosiy psixologik sifatlari: Ijobiylari — yashxi lider, o`ziga mas’uliyatlarni oladigan, har narsada asosiy, mohiyatni ko`ruvchi, kuchini safarbar qila oladigan, g`alabaga erisha oladigan, o`ziga ishonchli, qat’iyatli, tavakkalchi, g`ayratli, to`g`risuz, hissiyotlari boy, aqlli. Salbiylari- egotsentrik, egoist, nazorat qilishni yaxshi ko`radigan, o`zgacha fikrlarga toqatsiz, ishga o`ta beriluvchanlik, har narsadan manfaat qidiradigan, qaysar, beshavqat, toqatsiz, qo`pol, rahmsiz, achchig`i tez, zaharxanda. Aylana. Asosiy qadriyatlar: insonlarga xizmat qilish, oila baxti va manfaati, bolalar, muloqot. Asosiy psixologik xususiyatlari: Ijobiylari — muloqotga ehtiyoj,kirishuvchanlik, hammabop, mehribon, gamxo`r, sadoqatli, kuchli ijtimoiy intuitsiyaga ega, empatiya hissi kuchli, bag`ri keng, qo`li ochiq, hissiyotlarga beriluvchan, bosiq, yuvosh, kechirimli, janjaldan yiroq yuruvchi. Salbiylari: o`zgalar fikriga tobelik, betartib, o`ta yumshoq, talabchan emas, qati’yatsiz, narsalarni ayamaydigan, laqma, ko`ngli bo`sh. To`rtburchak. Asosiy qadriyatlari: o`zgarish, dinamika, azart. Asosiy psixologik xususiyatlari: Ijobiylari — intiluvchan, yangilikni qidiradigan, qiziquvchan, yaxshi ta’lim oladigan, ziyrak, sezgir, ishonuvchan, empatiya xos, samimiy, dadil. Salbiylari: Qat’iyatsiz, qarorlari mavhum, ish va so`z birligi yo‘q, ishonuvchan, emotsional beqaror, sodda, o`ziga bahosi past, lanj, unutuvchan, kechirimli. Zigzag. Asosiy qadriyatlari: erkinlik, ijod, o`zgarish. Asosiy psixologik xususiyatlari: Ijobiylari — yangilik, ijodga intilish, bilishga chanqoqlik,g`alayonchi,xayolparast,optimist, kelajakka intilgan,ruhi tetik, tashabbuskor, aqlli. Salbiylari: tartibsizlik, o`zgaruvchanlik, individualizm, ishonchsiz, qonunlarni buzuvchi, realistik qarashning yo‘qligi, subutsiz, o`zini namoyishkorona ko`rsatadigan, zahar, kesatib gapiradigan. * Tavsiya etiladi gan adabiyotlar 1. Nishonova Z.T., Alimova G.K. Bolalar psixologiyasi va psixodiagnostikasi T.: TDPU 2017 – 264 b. 2. G‘oziyev E. Ontogenez psixologiyasi Nazariy- eksperimental tahlil T.: Noshir 2010. – 356 b. 3. Do‘stmuhamedova Sh.A., Nishonova Z.T.va boshqalar Yosh davrlari va pedagogik psixologiya T.: Fan va texnologiyalar 2013 – 343 b. 4. Internet sayti : www. z iyonet.uz * E’TIBORINGIZ UCHUN RAHMAT!!!

MAVZU: Neyrografik mashqlarning ong, ong osti va jismoniy holatga ta`siri

* Diqqat sezgi * Nutq idrok * Faoliyat xotira * tafakkur * xayol * tasavvur Bilish sohasi: Bilish jarayonlari:

Antiqa hayvonot bog‘i . ( Amaliy mashg’ulot) Ko‘z oldingizda qator mavjudotlar turibdi. Ularni eslab qolish uchun bir daqiqa vaqtingiz bor. Bir daqiqadan so‘ng rasmdan nigohingizni uzing va... … har bir jonivorning nomini alifbo tartibida yozib chiqing.

* Sanalar va voqealar * Maqsad: o‘quvchilarning diqqati va xotirasini o‘stirish * Quyida odamlarning ismlari va ular bilan bog‘liq sana hamda voqealar yozilgan. Bu ro‘yxatni uch marta o‘qib chiqing. So‘ngra esa ro‘yxatga qaramasdan eslab qolganlaringizni yozib chiqing. * Vitya va Floraning to‘yi 1976 yil 17 iyulda bo‘lgan. * Larisa 1987 yil 12 mayda tug‘ilgan. * Yulya nomzodlik dissertatsiyasini 2013 yil 21 iyunda yoqlagan. * Mer 2015 yil 25 fevralda tantanali tadbir o‘tkazishni rejalashtirgan. (Amaliy mashg’ulot)

* O`quvchilardagi fanlarga nisbatan qiziqishlarini aniqlashga yo‘naltirilgan metodika * Maktabda o‘qitiladigan fanlar orasidan senga eng * * A. Yoqadigan _____________________________________________ * * B.Yoqmaydigan _____________________________________________ * larini tanla I bo‘lim Ushbu fanga sening munosabatingni bildiruvchi sabablarni belgila. Ye tishmayotganlarini yozib to‘ldir.

O'xshashlar

Ong Falsafasi
ONG MUAMMOSI
Huquqiy ong va huquqiy madaniyat
ONG- BORLIQNING MANAVIY SHAKLI
Jaxon dinlarining sivilizatsiyaga ta`siri