Qo’l to’pi o’yini texnikasini o’rgatish yo’llari Reja. 1. Qo’l to’pida o’yin texnikasi. 2. Qo’l to’pida hujum va himoya texnikasi. 3. Qo’l to’pi o’yinida chalg’itish harakatlari. 4. O’yinda to’pni olib qo’yish usullari. 5.Darvozabon o’yinining texnikasi.

Darvozabonning asosiy turish holati Bir qo`llab to`phi qaytarish (ushlash0

Qo`l va oyoq yordamida to`pni qaytarish Gandbol qaysi yilda tug'ilgan. Qo'l to'pi tarixi va qoidalari. Miflar va haqiqat "O'yin turlari" Gandbol Gandbol tarixi va qoidalari Gandbol tarixi 1898 yildan boshlanadi. jismoniy madaniyat Daniyalik Xolger Nilsen o'z shogirdlariga to'p o'yinini taklif qildi va uni "qo'l to'pi" deb atadi. Jamoa 11 kishidan iborat (10 ta maydon va darvozabon). To'pni faqat qo'llar bilan uzatishga ruxsat berildi (darvozabon uchun istisno qilingan). Futbolchilardan raqiblar darvozasiga kichik to'p tashlashlari talab qilingan. Qo‘l to‘pi o‘yini ochiq havoda bo‘lib o‘tdi. Vaqti- vaqti bilan bu o'yin qoidalari o'zgarib turdi. 1954 yilda gandbol bo'yicha ikkinchi jahon chempionatida ob-havo sharoitlariga bog'liq bo'lmaslik uchun musobaqa zalga ko'chirildi. Jamoadagi o'yinchilar soni kamaydi, ularning soni yetti nafar edi (erkaklar uchun - 1938 yilda, ayollar uchun - 1957 yilda). Garchi qariyb 30 yil davomida musobaqa ikkala sxema bo'yicha o'tkazildi (7 ga qarshi 7 yoki 11 ga qarshi 11). Nihoyat, 1966 yilda so'nggi jahon chempionati bo'lib o'tdi, unda 22

nafar sportchi bir vaqtning o'zida o'yin maydonida o'ynadi. 1946 yilda Xalqaro gandbol federatsiyasi tuzildi. Jahon chempionati 1936 yildan, Yevropa chempionati 1994 yildan beri o‘tkazib kelinmoqda. Gandbolchilar birinchi marta Olimpiya o'yinlari ah 1936 yil Gandbol qoidalari Saytning o'lchamlari (40 x 20 m.) Va darvoza (3 x 2 m.) Hozirda qo'l to'pi 20-asr boshlari bilan bir xil. To'g'ri, to'g'ri to'rtburchak o'rniga darvozaga to'p tashlashning iloji bo'lmagan darvoza yaqinidagi maydon yarim doira shaklida bo'lib qolgan. Bu o'yinni yanada qiziqarli qildi. Erkaklar musobaqalarida aylanasi 58 dan 60 sm gacha, og'irligi 425 dan 475 g gacha bo'lgan to'p ishlatiladi (ayollar musobaqalarida mos ravishda 54-56 sm va 325-400 g). 2 ta taym mavjud: erkaklar - har biri 30 daqiqa, ayollar - 25 daqiqa. Per gandbol qoidalari sudya kuzatib turibdi. Raqibga nisbatan qo'pol o'ynaganlik uchun, qoidabuzarlar hakam tomonidan 2 daqiqaga chetlatish yoki yetti metrlik jarima to'plash (qo'l to'pi penalti) bilan jazolanadi. Gandbol bo‘yicha barcha xalqaro turnirlarning asosiy favoritlaridan biri jamoamiz edi. Biroq so'nggi paytlarda erkaklar terma jamoamiz o'z o'rnini yo'qota boshladi. U oxirgi marta 2000 yilda Sidneyda bo'lib o'tgan Olimpiada o'yinlarida g'alaba qozongan. Xotin- qizlar ishlarimiz ayni damda yaxshilanmoqda. Ular 2008 yilgi Pekin Olimpiadasida kumush medallarni qo‘lga kiritishgan. Gandbolning ildizlari antik davrga borib taqaladi: ushbu sport turining "ajdodlari" - qo'llar bilan qadimgi to'p o'yinlari haqida eslatmalar Gomerning Odisseyida va qadimgi Rim shifokori Galenusning asarlarida mavjud. O'rta asrlarda Valter fon der Vogelweide o'z she'rlarini shu kabi o'yinlarga bag'ishlagan. Gandbol o'zining hozirgi ko'rinishida daniyalik futbolchilar tomonidan 19-20-asrlar oxirida qishda o'ynash uchun futbol

o'rnini bosuvchi vosita sifatida ixtiro qilingan. Qo‘l to‘pining futboldan farqi shundaki, u qo‘l bilan o‘ynalardi va har bir jamoada 6 nafar futbolchi va bir darvozabondan iborat edi. Kelib chiqish sanasi sport o'yini xalqaro ro'yxatdan o'tgan to'p bilan sport tasnifi"qo'l to'pi" (qo'l to'pi) deb ataladi, u hisoblanadi 1898 yili Daniyaning Ordrup shahridagi real maktabning jismoniy tarbiya o'qituvchisi Xolger Nilsen ayollar guruhlari uchun jismoniy tarbiya darslariga "haandbold" ("hond" - qo'l va "bold" - to'p) deb nomlangan to'p o'yinini kiritgan. 7 kishidan iborat jamoalar to'pni bir-biriga uzatib, uni darvozaga tashlashga harakat qilishadi. So'nggi yillarda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, gandbolning paydo bo'lishi avvalgi davrga borib taqaladi. V 1890 yili Chexiyada "hazena" (otish, otish) deb nomlangan to'p o'yinining mashhur versiyasi keng tarqaldi. O'yin aralash guruhlarda to'pni tartibsiz otish va yakka kurashsiz ushlashga qisqartirildi. V 1917 Berliner Maks Xayzer ayollar uchun ikkita o'yindan "gandbol" deb nomlangan yangi o'yinni tuzdi. Hech kim bu o'yinni butun dunyo bo'ylab bunday tarqatishini tasavvur qilmagan. V 1918 yili xalqaro sport xaritasida o'yinning ikkita qarama- qarshi oqimi aniq paydo bo'ldi: Chexiya xazen (sharqda) va nemis qo'l to'pi (shimol va g'arbda). Allaqachon 1920 Gandbol bo'yicha Kubok va Germaniya chempionati uchun dastlabki o'yinlar Berlinda bo'lib o'tdi. Va ichida 1923 yili yangi raqobat qoidalarini joriy qildi. To‘pning o‘lchamini kichraytirish, “uch soniya” va “uch qadam” qoidasining joriy etilishi o‘yin texnikasini takomillashtirishga sezilarli hissa qo‘shdi. V 1925 yili Germaniya jamoasining Avstriya jamoasi bilan birinchi xalqaro uchrashuvi bo'lib o'tdi. Germaniya 5:6 hisobida yutqazdi. Qo'l to'pini tan olish 1926 yili xalqaro sport bir qator