Irodaning sog‘liq uchun ahamiyati

Inson erishgan y ut uqlarida irodaning roli k at t a. SHu bilan birga iroda sog‘liqni saqlash v a must ahk amlash ishida ham muhim o‘rin egallay di. Irodaning sog‘liqni saqlash v a t uzalishdagi ahamiy at i k undalik hay ot dan ma’lum. Lek in sog‘lom t urmush t arzi uchun k urashda irodaga et arlicha e’t ibor berilmay di. Hay ot da k o‘p qiy inchilik lar uchray di, ularni engish uchun inson et arli bilimga, met indek irodaga ega bo‘lishi lozim. O‘zi bilan o‘zi k urash eng qiy in k urash, o‘zini o‘zi engish eng go‘zal g‘alaba. Har qanday qiy inchilik larni engish o‘zini engishni anglat adi, qiy inchilik larni engan inson quv onch v a g‘ururlanish hissini boshidan k echiradi. Buning uchun inson o‘ziga eng y uqori t alablarni qo‘y ishi: y a’ni maqsadga int iluv chanlik , t art ib- int izom v a boshqalarni t arbiy alashi lozim. M.: ellik y oshida “ Soy uz-6” k osmik k emasida k osmosga uchgan Georgiy Beregov oy. Iroda insonning barqarorligiga, sog‘lig‘iga v a ish qobiliy at iga t a’sir qiladi.

Irodaviy harakat o‘zaro bog‘liq ikki bosqichda amalga oshiriladi: 1) anglangan harakatning rivojlanishi va qaror qabul qilish. 2) qabul qilingan qarorni bajarish.

Birinchi bosqich t anlash bilan bog‘liq. Irodav iy harak at ning bu bosqichida qaror qabul qilish qiy in bo‘lib, “ mot iv lar k urashi” uzoq dav om et sa, shaxsda k uchli zo‘riqish pay do qilishi mumk in. Irodav iy ak t ga ishont irish, o‘jarlik , qay sarlik salbiy t a’sir qilishi mumk in. Boshqalar t omonidan qabul qilingan qarorga ishonish shaxsning shak llanishiga v a sog‘lig‘iga salbiy t a’sir qilishi mumk in. O‘jarlik hamma narsaga sababsiz irodav iy qarshilik k o‘rsat ishda namoy on bo‘ladi, chunk i bu fi k r o‘zgadan chiqqanligi uchun uchun o‘jarlik qiladi. Bunday harak at da k uchli iroda emas, balk i irodasizlik namoy on bo‘ladi. Qay sarlik bo‘lsa, shaxs qarorni o‘zi qabul qilgani uchun o‘z fi k rini o‘t k azishga harak at qiladi.

TEXT TEXT TEXT