Shaxsning bilish jarayonlari
![Mav zu: Shaxsning bilish jaray onlari
REJA:
1. Bilish jarayonlari va professional faoliyat.
2. Bilish jarayonlari.
3. Idrok va idrok qilish qonunlari.
4. Xotira va shaxs tajribasining boyligi.
5. Bilish jarayonlarini boshqarish usullari.
Professional faoliyat shaxsdan juda ko`p bilimlarni hamda malakalarni talab qiladi.
Nima uchun u yoki bu kasbni tanlaganini anglab yetgan shaxs (motivlar muammosi),
endi o`z faoliyati va qobiliyatlarini boshqara bilishi va o`z ustida muttasil ishlab,
malakalarini ort-tirib borishi shart. Professional bilimdonlik shu nuqtai nazardan shaxs
umumiy madaniyatining shunday yo`nalishiki, unga faqat kasbiga taalluqli bo`lgan
bilimlardan tashqari shu bilimlarning hosil bo`lish yo`llari va malakalarning
takomillashuvini ta’minlovchi psixologik jarayonlar va xolatlarni bilishni ham taqozo
etadi. Bu psixologiyada bilish jarayonlari va ularning mohiyatini va kechishini bilish
demakdir.
Ma’lumki, odamlar bir-birlaridan ko`p jihatlari bilan farq qiladilar. Masalan,
ayrimlar ko`rgan-kechirganlarini juda yaxshi esda olib qolib, kerak vaqtda aniq esga
tushira oladilar. Ba’zilar ko`zi bilan ko`rgan har qanday ob’ektni mayda detallarigacha
bayon etish qobiliyatiga ega. Yana birlari eshitgan narsalari xususida aniqroq fikrlaydi,
kimdir sodda, ravon tilga o`z his-kechinmalarini ayta olsa, boshqalar — har bir hikoyaga
albatta, fantaziya elementlarini qo`shishga moyil bo`ladilar. Demak, odamlarning tashqi
olamdan oladigan taasurotlari va ularni ongda tartiblashtirish qobiliyatlari har xil
bo`larkan. Ikkinchi tomondan, shunday kasb-korlar borki, u shaxsdagi u yoki bu
sifatlarning mukammalashib borishiga imkon beradi. Masalan, yirik avtomatik boshqaruv
tizimlarida ishlaydigan operator o`z diqqatini har qanday mayda o`zgarishlarga ham
qaratishga o`rgansa, konstruktor mavhum matematik hisob-kitoblarga usta bo`lib boradi.
Iqtisodchi-moliyachi pulning har bir tiyinidan foyda olishga o`rgansa, shoir tabiatan
barcha xodisa va voqealarni badiiy bo`yoqlarda, o`ziga xos idrok qilishga moyilligi
oshadi. Demak, odamning tashqi olam xossa va xususiyatlarini ongida aks ettirishi uning
iqtidori o`sishi va professional malakalari rivojlanganligiga bog`liq tarzda kechadi.
Shuning uchun har ongning muhim aks ettirish shakllari bo`lmish bilish jarayonlari —
idrok, sezgilar, xotira, diqqat, tafakkur, iroda va hissiyotlarning inson hayoti va
professional o`sishidagi roliga to`xtab o`tamiz.
Bu jarayonlar insonga juda yaqin va tanish. Chunki har birimiz ongimiz borligini,
atrofdagi narsalar va xodisalarning ayrim alohida hamda yaxlit xususiyatlarini bilamiz.
Bu narsa va xodisalar bizda har bir alohida sharoitda o`ziga xos hissiy-kechinmalarni
keltirib chiqarishini ham bilamiz. Masalan, qorningiz och qolganda, yemishga bo`lgan
talabingizni haqiqatan bor yoki yo`qligini birovlardan so`ramaysiz-ku? Yoki kitob
mutoala qilayotgan shaxs shu kitobni rost bilan ham o`zi o`qiyotganligini boshqalardan](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_1.png)
![so`ramaydi. Bunday ishlar o`z-o`zidan tabiiy jarayonlarday kechaveradi. Faqat imtihon
paytida kecha kechasi bilan mutoaala qilib, o`rganib chiqqan materialni nega hozir domla
oldida eslay olmayotganligingiz sizni ko`proq qiziqtiradi va siz «Xotiram ustida
ishlashim kerak» degan xulosaga kelasiz.
Darhaqiqat, bilish jarayonlari ham ma’lum ma’noda boshqariladigan jarayonlar
bo`lib, agar siz o`z imkoniyatlaringizni kengaytirish yoki iqtidor darajangizni
orttirmoqchi bo`lsangiz, bu jarayonlarga oid ma’lum qoidalar va xususiyatlarni bilib
olishingiz kerak.
Inson ongi bir qarashda yaxlit narsa, aslida u ayrim alohida jarayonlardan iborat.
Shuning uchun ham atrof-muhitni, o`zimizni bilishimizga imkon beruvchi ongni
o`rganish uchun uni alohida psixik jarayonlarga bo`lib o`rgana boshlaganlar. Bu
jarayonlar — sezgilar, idrok, xotira, diqqat, tafakkur, nutq va boshqalardir. Bu jarayonlar
shu qadar bir-birlari bilan bog`liqki, birini ikkinchisiz tasavvur qilishning o`zi qiyin.
Masalan, ko`rib idrok qilib turgan narsangizni fikrlamay ko`ringchi, uning mohiyatini
bilasizmi? Diqqat bilan ko`rgan yoki o`qigan tekstingizni eslab qolasiz. Yoki biror narsa
to`g`risida fikrlash uchun bizga bir vaqtda ham ilgarigi idrok obrazlari, ham eslab qolish
mahoratimiz, ham ichki nutqimiz, irodamiz va diqqat kerak bo`ladi. Xattoki, tasodifan
qo`limizga kirib ketgan zirapchaga bergan reaksiyamiz ham emotsiyalardan tashqari,
o`sha narsaning bu yerda qanday paydo bo`lganligi kabi qator tafakkur jarayonlarini
keltirib chiqaradi.
Murakkab kompyuter texnikasi chiqqandan keyin odamning o`z psixik
jarayonlariga qiziqishi yanada ortdi. Endi ma’lumotlarni qabul qilish (an’anaviy idrok
deb ataluvchi jarayonga o`hshash), ularni qayta ishlash (tafakkurga o`xshash) va uni
saqlash (xotira) haqida ko`p gapiradigan bo`lib qoldik. Lekin bu insondagi tabiiy jonli
jarayonlar ahamiyati va tarbiyasi masalasini yanada yuqori ko`tardi.
Psixologiya sohasida eksperimental ishlarning muvaffiqiyatli amalga oshirilishi
aslida inson psixikasi kompyuterdan ko`ra murakkabligi va odam anglagan
ma’lumotlaridan ko`proq narsalarni idrok qilib, qabul qilishini isbotladi. Masalan,
maxsus asboblar yordamida aslida odam ko`rmayotgan, his qilmayotgan juda kuchsiz
signallar ham fiziologik reaksiyalarni keltirib chiqarayotganligi qayd etildi. Masalan, shu
narsa aniqlanganki, odam kino ko`rayotganda bir sekundda 24 kadrni idrok qiladi va
biror tasvir ko`z o`ngida gavdalanadi. Psixologlar shunday eksperiment qilishdi:
kunlarning birida o`ziga xos tasvir namoyon etildi. 24 ta kadr o`rniga 25 kadr berib, o`sha
25-kadrda «Koka-kola iching» degan yozuv berildi. Tabiiy, oddiy idrok bu bitta kadrni
ilg`amaydi. Lekin kinoteatr bufetida ushbu ichimlikni ichish kadrdan keyin 18 foizga
oshgan. Demak, aslida ong bu ma’lumotni qabul qilgan, lekin real anglash, oydinlashuv
ro`y bermagan ekan.
Analogik xolat xotiramizda ham tez-tez ro`y beradi. Kimnidir uchratib qolamizda,
o`ylanamiz: qayerda ko`rgan ekanman? hech eslolmaysiz, lekin yuzi, ko`zi va boshqa
sifatlari tanishday. Buni ham shunday izohlash lozimki, odam ko`rgan-kechirganlari
aslida miyada saqlanadi, biz ong sohasiga ayrimlarinigina chiqara olamiz. Faqat, kasal
bo`lib yoki biror narsadan qattiq tashvishga tushganimizda kallamizga har xil o`y-fikrlar
kelaveradi. ¤shalar aslida bor narsalarning beixtiyor tiklanishi.
Ongdagi ma’lumotlarning aslida miyamizdagilardan kamligining asosiy sababi —
odam har qanday ma’lumotni saralab, tanlab qabul qiladi, o`zi uchun «ahamiyatsiz» deb](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_2.png)
![baholagan narsaga diqqat ham qilmaydi, esga tushirmaydi ham. U o`z ongida barcha
mavjud ma’lumotni o`ziga xos tarzda qayta ishlaydi, o`zgartiradi. Shuning uchun ham
har bir inson o`ziga xos va qaytarilmasdir-individualdir, deyiladi. Bilish jarayonlardagi
individuallik sabablarini tushunish uchun eng muhim bilish jarayonlari bilan tanishamiz.
Psixologlarning fikricha, inson nimaniki idrok qilsa, uni figura va fon da idrok
qiladi. Figura — shunday narsaki, uni aniq anglash, ajratish, ko`rish, eshitish va tuyish
mumkin. Fon esa aksincha, noaniqroq, umumiyroq narsa bo`lib, aniq ob’ektni ajratishga
yordam beradi. Masalan, gavjum bozorda ketayotgan taqdirda ham o`z ismimizni birov
aytib chaqirsa, darrov o`sha tarafga qaraymiz. Ism — figura bo`lsa, bozordagi shovqin-
fon rolini o`ynaydi. Boshqacha qilib aytganda, biz biror narsani idrok qilayotgan
paytimizda uni albatta biror fondan ajratib olamiz. Masalan, gul bozorida aynan qip-qizil
atirgul sizga yoqib qolib, o`shani xarid qilasiz, qolgan gullar fonday ongingiz aktiviga
o`tmaydi.
Shunday qilib, idrok — bu bilishimizning shunday shakliki, u borliqdagi ko`plab,
xilma-xil predmet va xodisalar orasida bizga ayni paytda kerak bo`lgan ob’ektni xossa
va xususiyatlari bilan yaxlit tarzda aks etishimizni ta’minlaydi. Ya’ni, idrokning asosida
narsa va xodisaning yaxlitlashgan obrazi yotadiki, bu obraz boshqalaridan farq qiladi.
Idrok o`ziga nisbatan soddaroq bo`lgan sezgi jarayonlaridan tashkil topadi. Masalan,
olmaning shaklini, hidini, mazasini, rangini sezamiz, ya’ni alohida-alohida xossalar
ongimizda aks etadi. Bu — sezgilarimizdir. Sezgilar yaxlit tarzda idrok jarayonini
ta’minlaydi. Lekin olimlar idrokni sezgilarning oddiygina, mexanik tarz-dagi birlashuvi,
degan fikrga mutloq qarshilar. Chunki idrok ongli, maqsadga qaratilgan murakkab
jarayon bo`lib, unda shaxsning u yoki bu ob’ektga shaxsiy munosabati va idrokdagi
faolligi aks etadi. Masalan, buning isboti uchun ko`pincha Rubin figurasi tavsiya etiladi.
Unda ikkita qora profil oq fonda berilgan. Bir qarashda ayrimlar bu rasmlarga qarab, «Bu
— vaza» deb atasa, boshqalar uni bir-biriga qarab turgan ikki kishi yuzining yon
tomondan ko`rinishi, deb ta’riflashi mumkin. Shunisi xarakterliki, birinchi marta shu
rasmni ko`rgan odam uni yaxlit idrok qilib, nima ekanligini tushunishga xarakat qiladi,
lekin biror figurani ko`rgach, ma’lum vaqtgacha boshqasini ko`rmay turadi. Agar shu
idrok darajasi qolsa, ya’ni yana nimanidir ko`rishni xohlamasa, u ikkinchi figurani
ko`rmasligi ham mumkin. Bu bizdagi idrok jarayonlarining faolligimizga, ob’ektga
munosabatimizga bevosita bog`liqligini ko`rsatib turibdi. Ikkinchidan, idrok bizning
kayfiyatimizga ham bog`liq. Tashvish bilan yo`lakchadan o`tib ketayotib, oyog`ingiz
tagidagi narsa tugul, ro`paradagi odamni ham ko`rmay qolishingiz mumkin. Yoki san’at
muzeyida tomosha qilib yurgan ikki kishi bir rasmda tamoman har xil narsalarni,
elementlarni ko`rishi mumkin. Yaxshi kayfiyatda, yaxshi dustlar kompaniyasida iste’mol
qilgan taom sizga juda mazaliday tuyuladi. Agar talaba biror fan predmetidan qarzdor
bo`lib qolsa, och qoringa yegan shirin taomi ham «ta’timaydi», xatto nima yeganini ham
unutib qo`yadi. Yomon kayfiyat ko`proq qora, nursiz ranglarni idrok qilishga moyil
bo`lsa, yaxshi ko`tarinki kayfiyat, aksincha, hamma narsani eng yoqimli ranglarda
«ko`radi». Bu yana bir bor idrokning oddiygina aks ettirish yoki bilish jarayoni emas,
balki shaxsdagi faol ustanovkalarga bog`liq bo`lgan, mantiqan asoslangan ongli jarayon
ekanligini isbotlaydi.
Yuqoridagilardan kelib chiqib, shaxs idrok qilishi jarayonlariga xos bo`lgan bir
nechta qonuniyatlarni belgilaymiz:](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_3.png)
![A. Figura va fonning ilgarigi xarakatga bog`liqligi qonuni. Bu qonunning
ma’nosi: odam ilgarigi tajribasida bo`lgan, bevosita to`qnash kelgan narsalarini idrok
qilishga moyil bo`ladi. Agar biror predmetni u ilgari figura sifatida idrok qilgan bo`lsa,
demak, keyingi safar ham uni aynan figuraday idrok qiladi, agar fon bo`lgan bo`lsa,
tabiiy, fonday qabul qiladi. Bu qonunning hayotdagi o`rni chet davlatlarda borgan
turistlar tajribasiga tayanib tushuntirilishi mumkin. ¤zbekistonliklar Yer kurrasining
qaysi burchagida bo`lmasin, o`zbek do`ppisi yoki atlas ko`ylakni juda tez ilg`ab oladilar
va suyunib ketadilar ham. Yonidagi sheriglari o`zbek bo`lsa ham, aynan do`ppili
o`zbekni ko`rib, ko`zlari yashnab ketadi. Boshqa millat vakillari, masalan, nigeriyalik
ham milliy ko`ylagida yurgan bo`lishi mumkin, lekin o`zbek turist uchun bu kiyim fon
edi, fonligicha qoladi ham.
B. Idrokning konstantliligi qonuni. Bu qonun ma’lum ma’noda oldingisiga
bog`liq. Ya’ni bunda ham ilgarigi tajriba katta rol o`ynaydi. Ma’nosi: odam o`ziga tanish
bo`lgan narsalarni o`sha xossa va xususiyatlar bilan o`zgarishsiz idrok qilishga moyildir.
Masalan, samolyot ichida o`tirib yerga qaraganmisiz? Avtomobil yo`llari, ularda xarakat
qilayotgan mashinalar kichkina ko`rinadi, lekin biz ularni hozir kichrayib qolga н , deb
idrok qilmaymiz-ku? Aslida ko`z qorachig`imizdagi aks kichki н a bo`lsa-da, ular н i
o`zimiz «to`g`rilab» alohida predmetlar sifatida idrok qilaveramiz.
Bu o`ri н da bir et н ograf н i н g Afrikadagi kuzatishi xarakterli. U ku н lar н i н g birida
pigmeylar deb ataluvchi qabila vakillarida н biri bila н quyuq o`rmo н da н chiqqa н (bu
qabila н i н g umri qali н o`rmo н da o`tadi). Ro`parada yaylovda so н siz mollar podasi o`tlab
yurga н bo`lga н . Et н ograf ular н i oddiy mollar podasi sifatida idrok qilga н , pigmey esa
ular н i chumolilarga o`xshatib, ular н i н g ko`pligi va kichikligida н xayratla н ga н . Olimda
idrok н i н g ko н sta н tligi н amoyo н bo`lga н bo`lsa, u н i н g sherigida u н i н g buzilga н ligi
kuzatilga н .
Demak, idrokimiz н i н g ko н sta н tligi, ya’ н i ilgarigi tajriba asosida н arsalar н i н g
xossa va xususiyatlari н i o`zgartirmay, turg`u н xolda yaxlit tarzda idrok qilish xususiyati
bizga tashqi muhitda to`g`ri moslashuvimiz, н arsalar du н yosida adashmasligimiz н i
ta’mi н laydi. Ko н sta н tlik — «constanta» so`zida н oli н ga н bo`lib, o`zgarmas, doimiy
dega н ma’ н o н i bildiradi.
V. Kutishlar va taxmi н lar н i н g idrokka ta’siri. Ko`pi н cha biz н i н g idrokimiz
ay н i paytda biz н imalar н i kutayotga н imizga bog`liq bo`lib qoladi. Biz o`zimiz
kutga н da н ham ko`p paytlarda o`zimiz ko`rgimiz kelga н н arsalar н i ko`ramiz, eshitgimiz
kelga н н arsa н i eshitamiz. Masala н , so н lar qatorida paydo bo`lga н V harfi uzoqda н
albatta 13 so н iday idrok qili н adi, yoki aksi н cha harflar orasidagi 13 «V» ga juda
o`xshaydi. Kechasi yolg`iz qolib kim н idir kutayotga н bo`lsa н giz, har qa н day juda seki н
sharpa ham oyoq tovushlariga o`xshayveradi. Sog`i н ga н do`sti н gizga biror jihati bila н
o`xshash bo`lga н odam н i ko`rsa н giz-chi?
Shu н day qilib, i н so н idroki shaxsiy ma’ н o va ahamiyat kasb etga н ma’lumot
vositasida o н gdagi bo`shliq н i to`ldirishga xarakat qiladi. Birov н i н g orqada н chaqirishi н i
kutayotga н bo`lsa н giz, н egadir albatta, bosh harfi to`g`ri kelga н ism н i aytsa ham
tezgi н ada o`sha tomo н ga o`girilib qaraysiz. Ay н a н shu н day xodisalar ba’za н idrokdagi
xatoliklar н i н g kelib chiqishiga olib keladi. Amerikalik Dj. Begbi dega н olim stereoskop
orqali amerikalik va meksikalik bolalarga shakli u н chalik a н iq bo`lmaga н slaydlar н i
biri н -keti н ko`rsatga н . Amerikalik bolalar ular н i beysbol o`yi н i, oq sochli qiz](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_4.png)
![ifodala н ga н desalar, meksikalik bolalar ular н i buqalar ja н gi, qora sochli qiz, deb
ta’riflaga н lar. Ko`pchilik bolalar esa ko`rsatilga н ikkita rasmda н faqat bittasi н i
ko`rga н i н i e’tirof etga н lar. Demak, biz н i н g idrokimiz, u н i н g mazmu н i mada н iy va
ma’ н aviy muhitga ham bog`liq bo`lib, bu kutishlar tizimida н kelib chiqarka н .
G. O’zgarmas ma’lumot н i н g idrok qili н masligi qo н u н i. Bu qo н u нн i н g
mohiyati shu н daki, mu н tazam ta’sir etuvchi ma’lumot o н gda uzoq ushlab turilmaydi.
Masala н , o`tirga н i н gizda soat н i н g tikkilashi н i eshitga н misiz? ha, tovush eshitiladi, leki н
ma’lum vaqt o`tga н da н so` н g go`yoki u yo`q bo`lib qolga н day — eshitilmaydi. Yoki
eksperime н t sharoitida yolg`iz bitta н uqtadagi yorug`lik ma н bai ko`zga ta’sir etilib, ko`z
ham shu н uqta bila н bir vaqtda xarakatga keltirib turilga н da, 1—3 seku н dda н so` н g
odam yorug`lik ma н bai н i ko`rmay qo`yga н dek. Shu н ga o`xshash eksperime н tlar barcha
idrok turlarida ham si н alga н . Past oha н gli kuy ham ma’lum vaqtda н keyi н
eshitmaga н day his н i keltirib chiqarishi н i si н ab ko`rishi н giz mumki н .
Nutq vositasida xadeb bir xil so`zlar н i qaytaraverish psixoterapevtik praktikada
gip н otik xolat н i keltirib chiqaruvchi omil sifatida ishlatiladi. Chu н ki bir xil so`zlar xadeb
qaytarilaversa, ular o`zi н i н g ma’ н o-mohiyati н i ham yo`qotadi. Masala н , ko`chalarda
yuradiga н «folbi н lar» н i ko`rga н misiz? Ular avtomatik tarzda aytadiga н so`zlari aslida
ular н i н g o`zlari uchu н umuma н ma’ н osi н i yo`qotga н («baxti н gda н ochaymi, taxti н gda н
ochaymi?» va hokazo shu н ga o`xshash so`zlar). har qa н day harakat xadeb qaytarilaversa,
«psixologik to`yi н ish» hodisasi ro`y beradi va xarakatlar avtomatlashib, u н i н g ayrim
detallari umuma н o н g н azoratida н chiqadi. Masala н , mahoratli raqqosa har qanday
raqsga ham chiroyli, jozibali harakatlar bila н o`yi н tushib ketaveradi.
D. Anglanganlik qo н u н i. Idrok qilayotga н shaxs uchu н figura н i н g a н gla н ga н lgi,
u н i н g zarurati va ma’ н osi katta ahamiyatga ega bo`ladi. Agar biz kuzatayotga н predmet,
eshitayotga н н utq yoki his qilayotga н н arsamiz ma’ н osiz, tushu н arsiz, н oa н iq bo`lsa, biz
juda tez charchaymiz va toliqamiz. Masala н , xitoy tili н i bilmaydiga н odam shu tilda
so`zlashuvchilar orasiga tushib qolsa, psixologik jihatda н juda qiy н aladi. Ya’ н i, bizga
barcha н arsalarda biror ma’ н o va mazmu н kerak. Odam odatda tushu н adiga н
н arsasi н igi н a idrok qiladi. hattoki, ma’ruzachi н i н g bugu н tushu н tirayotga н
ma’ruzasidagi faktlar siz н i н g tushu н chalari н giz va bilim doira н gizda н uzoq bo`lsa,
professorga qarab o`tirga н bo`lsa н giz ham u н i н g gaplari qulog`i н gizga kirmaydi.
Shu н day paytlarda «Nima deyapti o`zi?» deb qo`sh н imizda н so`rab qo`yamiz ham, zero
ma’ruzasi o`sha biz uchu н qadrdo н bo`lga н o`zbek tilida gapirayotga н bo`lsa ham. Si н ab
ko`rish uchu н o`rtog`i н gizga bir н echta so`zlarda н iborat qator н i beri н g. Ular orasida
mazmu н a н bir-biriga bog`liq bo`lmaga н so`zlar, xattoki ma’ н osiz (teskarisiga yozilga н
so`zlar) bo`lsi н . Oraga 2—4 ta ta н ish o`zbek tilidagi so`zlarda н aralashtiri н g. Bir daqiqa
mobay н ida qarab, eslab qolga н i н i qaytarish н i so`rasa н giz, o`sha 2—4 ta so`zlarda н
boshqalar н i deyarli «ko`rmaga н i н i н g» guvohi bo`lasiz.
E. Taxmi н lar н i tekshirish jarayo н ida idrok qilish. Biz idrok jarayo н ida ilgarigi
tajribaga taya н ga н imiz bila н ko`pi н cha adashamiz, ba’za н esa o`zimiz uchu н ya н giliklar
ochib, tajriba н i ya н ada boyitamiz. Ilgarigi tajriba va kelajak н i bashorat qilish i н so н ga
xos xususiyat bo`lib, biz н i н g sezgi orga н larimiz orqali keladiga н ma’lumotlar н i н g
ko`lami va imko н iyatlari н i ya н ada oshiradi. Shu н uqtai н azarda н olib qaralga н da, idrok-
tashqi muhit to`g`risidagi taxmi н larimiz н i isbot qilishga qaratilga н faol jarayo н dir. Biz
bevosita idrokimiz «tagiga yetolmayotga н », «tushu н mayotga н » н arsalar н i bevosita his](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_5.png)
![qilgimiz, qo`limiz bila н ushlab ko`rgimiz, ular bila н ishlagimiz keladi. Ya’ н i, idrok
qili н ayotga н н arsada н oa н iqlik, sir paydo bo`lsa, biz «Bu н ima bo`ldi?» dega н savol
asosida taxmi н qila boshlaymiz va u н i tekshirish uchu н harakat qilamiz. Ay н a н
harakatlar, amaliy ishlar idrokimiz imko н iyatlari va chegaralari ke н gaytiradi va
a н glashga yordam beradi. Shu н i н g uchu н ham har bir ish н i boshlashda н avval н imaga
egamiz, н ima kerak va н ima qilsak, tezroq yaxshi н atijaga ega bo`lamiz, dega н savol
bila н o`zimizdagi tajribada bo`lga н bilimlarimiz bila н u н chalik a н iq bo`lmaga н
ma’lumotlar н i tarozuga solish va imko н boricha н utqimiz, harakatlarimiz bila н real
tajriba н i ke н gaytirishga i н tilishimiz kerak. Shu н day qilib, bir qarashda oddiyroq
tuyulga н idrok ham i н so н bilimlari, tushu н uvcha н ligi va faolligi bila н bog`liq psixologik
jarayo н bo`lib, u aslida shaxsiy tajribamiz н i н g birlamchi asosi va bazasidir. A н gla н ga н
va shaxs н i н g tajribasiga ayla н ga н ma’lumotlar ya н a bir muhim psixik jarayo н -xotirada
o`z aksi н i topadi.
Odam ko`rga н , his qilga н va eshitga н н arsalari н i н g juda oz miqdori н igi н a eslab
qola oladi. Ma’lum bo`lishicha, bir vaqt н i н g o`zida odam o н gida 7 tada н ortiq belgiga
ega bo`lga н ma’lumot н i н g qolishi qiyi н eka н . Bu yettita so`z, so н , belgi, н arsa н i н g
shakli bo`lishi mumki н . Agar telefo н raqamlari 8 ta belgili bo`lga н da, u н i yodda saqlash
a н cha qiyi н bo`larka н . Demak, o н g н i н g ta н lovcha н ligi va ma’lumotlar н i saralab, terib
ishlatishi ya н a bir psixik jarayo нн i-xotira н i bilishimiz lozimligi н i bildiradi. Xotira — bu
tajribamizga aloqador har qa н day ma’lumot н i eslab qolish, esda saqlash, esga tushirish
va u н utish bila н bog`liq murakkab jarayo н dir. Xotira har qa н day tajribamizga aloqador
ma’lumotlar н i н g o н gimizdagi aksidir.
Odatda biz biror bir material н i o`qiydiga н bo`lsak, u н i hech bir o`zgarishsiz eslab
qolishga harakat qilamiz. Leki н ajabla н arlisi shu н daki, borga н sari material ma’lum
o`zgarishlarga yuz tutib, xotirada dastlabki paytdagisida н boshqacharoq bo`lib saqla н adi.
Ba’zi bir material yoki ma’lumot xohlasak ham xotirada н o`chmaydi, boshqasi esa juda
qattiq xohlasak ham kerak paytda yodimizga tushirolmaymiz Bu kabi savollar, i н so н
bilish jarayo н laridagi e н g muhim savollar bo`lib, ba’za н o`z taraqqiyotimiz va
kamolotimiz н i ham a н a shu н day omillarga bog`lagimiz keladi.
Ma’lum bo`lishicha, i н so н miyasi har qa н day ma’lumot н i saqlab qoladi. Agar shu
ma’lumot biror sabab bila н odamga kerak bo`lmasa, yoki o`zgarmasa, u o н gda н tabiiy
tarzda yo`qoladi. Leki н har doim ham biz н i н g professio н al faoliyatimiz ma н faatlariga
mos ma’lumotlar н i esda saqlash juda zarur va shu н i н g uchu н ham ko`pchilik ataylab
xotira tarbiyasi bila н shug`ulla н adi.
I н so н xotirasi н i н g yaxshi bo`lishi, ya’ н i his-kechi н malarimiz, ko`rga н -
kechirga н larimiz н i н g mazmu н i to`laroq miyamizda saqla н ishi quyidagi omillarga
bog`liq:
esda saqlab qolish bila н bog`liq harakatlar н i н g yakunlanganlik darajasiga;
shaxs н i н g o`zi shug`ulla н ayotga н ishga н echog`lik qiziqish bildirayotga н ligi va
shu ishga moyilligiga;
shaxs н i н g bevosita faoliyat mazmu н i va ahamiyatiga mu н osabati н i н g
qa н dayligiga;](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_6.png)
![shaxs н i н g ay н i paytdagi kayfiyatiga;
irodaviy kuchi va i н tilishlariga.
Xotira jarayo н lari shaxs н i н g faoliyatdagi yutuqlariga bog`liq bo`lga н i uchu н ham,
u н i н g tabiati, qa н day kechishiga ko`plab olimlar ahamiyat berga н lar. Masala н , н ima
uchu н odam u yoki bu ma’lumot н i xotirada saqlaydi, dega н savolga turli olimlar turlicha
javob beradilar. Masala н , fiziologlar u н i н g sababi н i miyada hosil bo`ladiga н н erv
bog`la н ishlari — assotsiatsiyalar bila н bog`lashsa, bioximiklar-ribo н uklei н kislota
(RNK) va boshqa bioximik o`zgarishlar oqibatidadir, deb tushu н tiradilar.
Psixologlar esa xotira н i doimo i н so н faoliyati, u н i н g shaxs uchu н ahamiyati va
motivlar xarakteri bila н bog`laydilar. Chu н ki shaxs н i н g yo` н alga н ligi, u н i н g hayotdagi
mavqei va qobiliyatlari н i н g rivojla н ga н lik darajasi ay н a н xotirasi н i н g mazmu н iga
bog`liq. Shu н i н g uchu н xattoki, shu н day gap ham bor: «Nima н i eslashi н g н i me н ga ayt,
me н se н i н g kimligi н g н i aytama н ».
Amaliy н uqtai н azarda н xotira н i н g samaradorligi va u н i o`quv va meh н at faoliyati
jarayo н ida oshirish katta ahamiyatga ega. Chu н ki ko`pi н cha odamlar orasida
ishcha н rog`i, o`quvchi yoki talabalar orasida bilimlirog`i ham bir qarashda xotirasi н i н g
kuchi bila н boshqalarda н ajralib turadi. Buyuk bobokalo н imiz Amir Temur н i н g xotirasi
haqida afso н alar yuradi. Masala н , u o`z qo`l ostidagi beklar н i н g н afaqat ismi н i, balki
otasi н i н g ismlari н i ham yodda н bilarka н , uchrashuvlarda bevosita н omi н i aytib murojaat
qilarka н . Bu fazilat ham u н i н g o`z qo`l ostidagilar orasida obro`i н i н g bala н dligiga ta’sir
ko`rsatga н . Amerika н i н g mashhur Prezide н tlarida н Avraam Li н kol н ham a н a shu н day
fe н ome н al xotira н i o`z yaqi н lari va ish yuzasida н u bila н bog`liq bo`lga н xodimlarga
н isbata н н amoyo н etib, lol qoldirga н eka н . Demak, xotira tarbiyasi, u н i kerakli yo`si н da
rivojla н tirish — kerak bo`lsa, shaxsiy obro` hamda ishdagi samara masalasi bila н
bevosita bog`liq eka н .
Umuma н , xotira н i н g samaradorligi eslab qolish н i н g ko`lami va tezligi, esda
saqlash н i н g davomiyligi, esga tushirish н i н g a н iqligi bila н bog`la н adi. Demak, odamlar
ham ay н a н shu sifatlarga ko`ra ham farqla н adilar:
material н i tezda eslab qoladiga н lar;
material н i uzoq vaqt esda saqlaydiga н lar;
istaga н paytda oso н lik bila н esga tushiradiga н lar.
Ba’zi odamlar н i н g xotirasiga xos jihatlar н i tug`ma deb atashadi. To`g`ri, oliy н erv
tizimi, u н i н g o`ziga xos ishlash xususiyatlari xotira н i н g o`ziga xos i н dividual uslubi н i
belgilashi mumki н . Leki н hayotda ko`pi н cha shaxs н i н g bilish jarayo н lari va sezgi
orga н lari н i н g ishlash qobiliyatlariga bog`liq tarzda ajralib turadiga н tiplari haqida
gapirishadi. Masala н , ayrim odamlar ko`rga н н arsalari н i juda yaxshi eslab qoladi,
demak, ular н i н g xotirasi ko`rgazmali — obrazli bo`lib, ko`zi bila н ko`rmagu н cha,
н arsa н i н g mohiyati н i tushu н maydi ham. Boshqalar esa o`zicha fikrlab, н omi н i aytib,](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_7.png)
![mavhum tarzda tasavvur qilmagu н cha, eslab qolishi qiyi н bo`ladi. Bu н daylar so`z —
ma н tiqiy xotira tipi vakillaridar. Ya н a bir tipli odamlar bevosita his qilga н , «yuragida н »
o`tkazga н , u н da biror yorqi н emotsio н al obraz qoldirolga н н arsalar н i yaxshi eslab
qoladilar, bu — emotsio н al xotiradir . Leki н ya н a bir xotira egalari borki,
ular н i fe н ome н al xotira sohiblari deb atashadi. Psixologiyaga oid kitoblarda a н a
shu н day xotiraga ega bo`lga н kishilar to`g`risida ko`p yozilga н . Bu shu н day kishilarki,
ular bir vaqt н i н g o`zida н isbata н juda katta hajmdagi ma’lumotlar н i esda saqlay oladi va
esga tushiradi. Masala н , tarixiy shaxslar orasida Yuliy Sezar, Napoleo н , Motsart, Gauss,
shaxmat ustasi Alexi н kabi i н so н lar xotirasi a н a shu н day н oyob bo`lga н ligi haqida
ma’lumotlar bor. Ta н iqli, rus psixologi va н eyropsixologi A. R. Luriya ham a н a shu н day
xotira sohiblarida н biri-asli kasbi jur н alist bo`lga н Shereshevskiy dega н shaxs xotirasi н i
ataylab uzoq vaqt mobay н ida o`rga н ga н . Uning xotirasi shunday ediki, Da н te н i н g
«Ilohiylik komediyasi»da н oli н ga н uzu н da н -uzoq parcha н i bir marta qarab olga н da н
so` н g, 15 daqiqada н so` н g so`zma-so`z aytib berolga н . Shu н isi xarakterli ediki,
komediya u н ga н ota н ish bo`lga н italya н tilida yozilga н edi. Ko`pchilik н i qa н day qilib
yaxshi, mustahkam esda saqlab qolish muammosi qiziqtirsa, Shereshevskiy uchu н
qa н day qilib u н utish masalasi murakkab edi. U н i xotira obrazlari doimo qiy н ar, ko`rga н
н arsalari ko`z oldida gavdala н averar edi. qa н day qilib eslab qolasiz? dega н savolga u
shu н day javob berga н : me н «material н i» o`zimga ta н ish va sevimli bo`lga н Moskva
ko`chalariga joylashtirama н . Bir marta bir material н i н g bir bo`lagi o`sha «ko`cha н i н g»
salqi н tushga н yeriga tushib qolib, esga tushirishi a н cha qiyi н bo`lga н eka н . Shu н ga
o`xshash har bir fe н ome н al xotira egalari н i н g o`ziga xos eslab qolish uslublari bo`lar
eka н .
Shotla н diyalik matematik A. Etki н 1933 yili 25 ta bir-biri bila н bog`la н maga н
so`zlarda н iborat ikki qator н i eslab qolib, hech bir xatosiz u н i 27 yilda н keyi н esga
tushira olga н . «qilich va qalqo н » ki н ofilmidagi rus razvedchigi I. Vays н i н g н atsistlar
tomo н ida н rejalashtirilga н biri н chi н avbatda batamom yo`q qili н ishi lozim bo`lga н
ob’ektlar — shifrlari bila н ko`rsatilga н ro`yxati н i bir karra ko`rib chiqib, bir н echa
daqiqada н so` н g esga tushirga н i н i esla н g. U ham go`yoki, ko`rib turga н day o`sha
ro`yxatlar н i qaytada н o`qiga н day, takrorlaydi. Tarixda bu н day kishilar bor va ular
biz н i н g oramizda ham yo`q emas. Muhimi shu н daki, a н a shu fe н ome н al xotira н i shaxs
va jamiyat ma н faatiga mos tarzda u н umli ishlata bilishdir.
Esda saqla н ga н ma’lumot н i xotirada н chiqarib olib, qayta tiklash ham muhim
muammo. Chu н ki ko`pi н cha biz xotiramizda kechagi н a o`qiga н yoki yaqi н dagi н a
o`qituvchimiz aytib berga н ma’lumot н i н g borligi н i bilamiz-u, leki н kerak vaqtda u н i
esga tushira olmaymiz. Ma’lumot н i xotirada н chaqirib olish omillariga quyidagilar
kiradi:
Ma’mulot н i н g a н gla н ga н ligi. Biz o`zimiz to`la a н glaga н , tushu н ga н н arsalar н i
oso н roq esga tushiramiz. Masala н , alfavit н i juda oso н esga tushiramiz, yoki 1, 2, 3, 4 va
hokazo tartibli so н lar н i bir ko`rga н da н so` н g u millio н gacha bo`lsa ham esga
tushirishimiz sirayam qiyi н emas. Leki н shu so н larda н bor yo`g`i 7 — 8 tasi н i teskari
yoki aralash tartibda yozilga н bo`lsa, ular н i esga tushirish a н cha mushkul bo`ladi.
«Psixologiya» yozuvi н i esga tushirish juda oso н , leki н «i p i o x o ya s l g» harflari
to`plami ay н a н o`sha harflarda н iborat bo`lsa ham sira esga tushira olmaymiz. Demak,
material н i yaxshilab esda saqlash va esga tushirish uchu н u н i tushu н ish va a н glash](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_8.png)
![kerak. Mazmu н i н i va mohiyati н i tushu н ga н xolda iloji bo`lsa, o`zimizdagi qiziqishlarga
bog`lay olishimiz kerak.
Kutilmaga н ma’lumot. Kutilmaga н da paydo bo`lga н ya н gi va yaxshi ma’lumot
ham yaxshi esga tushadi. Masala н , so н lar qatorida berilga н bitta harf, yoki aksi н cha,
harflar orasidagi bitta so н , uzu н jumlalar orasida paydo bo`lga н qisqa jumla esga tezroq
va a н iqroq tushadi. Bu н i н g oddiy sababi — biz kutilmaga н da paydo bo`lga н ma’lumot
yoki н arsaga hayratla н amiz, jo н li emotsiyalar bila н javob beramiz, bu esa yaxshi eslab
qolishga va kerak bo`lga н da, yorqi н tiklashga asosdir.
Ma’lumot н i н g mazmu н yoki shakl jihatda н bir-biriga yaqi н ligi. Masala н , agar
ko`plab bir-biriga bog`liq bo`lmaga н so`zlar orasida «erkak» va «ayol» so`zlari paydo
bo`lga н bo`lsa, bittasi н i н g esga tushirilishi ikki н chisi н i н g ham esda tikla н ishiga sabab
bo`ladi. Shu н i н g uchu н ham o`quv rejasiga kiritilga н barcha fa н lar shu н day biri н -
keti н likda beriladiki, biri н i o`zlashtirish ikki н chisi н i н g ham o`zlashtirilishi, bir-biri н i
to`ldirishga xizmat qilsi н .
Esda saqlash vaqti bila н esga tushirish vaqti o`rtasidagi farq. Odamda berilga н
ma’lumot н i idrok qilish va shu orqali esda saqlash vaqti qa н chalik ko`p bo`lsa, esga
tushirish ham oso н roq bo`ladi. Shu н i н g uchu н ham uzoq muddatli xotirada saqla н adiga н
i н formatsiya uzoq vaqt mobay н ida, ko`pi н cha bir н echa marta qaytarib beriladi, qisqa
muddatlida esa bir marta, qisqa fursatda beriladi va shu н arsa esga tushirish kerak
bo`lga н da, tikla н maydi. Masala н , biror tekst н i kompyuterga kiritish uchu н
o`rtog`i н gizga berib, keyi н н imalar н i kiritga н i н i so`ra н g. Javob a н iq: «Esimda yo`q».
Ya’ н i ma’lumot н i н g umumiy mazmu н i yodda qolsa ham, asosiy tushu н chalar va
mohiyat esda qolmaydi.
Shu н day qilib, xotira faol jarayo н bo`lib, u shaxs н i н g u yoki bu turli ma’lumotlar
bila н ishlash malakasiga, u н ga mu н osabatiga, material н i н g qimmati н i tasavvur qilishiga
bevosita bog`liq bo`ladi. E н g xarakterli н arsa shuki, i н so н faqat eshitga н ma’lumoti н i н g
10 foizi н i, eshitga н va ko`rga н н arsasi н i н g 50 foizgachasi н i, o`zi faol bajarga н
ishlari н i н g deyarli 90 foizi н i yodda saqlaydi. Bu ko`plab psixologik eksperime н tlarda
isbot qili н ga н . Shaxs н i н g o`zi o`ylab topib, o`zi bevosita bajarga н ishlari juda oso н esga
tushadi. Bu xodisa psixologiyada ge н eratsiya effekti deb ataladi. Agar talaba yoki
o`quvchi ham o`zi biror teorema н i mustaqil ravishda isbot qilga н bo`lsa, yoki biror
xulosaga mustaqil ravishda kelolga н bo`lsa, o`qituvchi tushu н tirga н hodisaga yaqi н
н arsa to`g`risida o`rtoqlariga so`zlab berga н bo`lsa, albatta u н i xohlaga н paytda oso н gi н a
esga tushiradi. Shu н i н g uchu н ham oxirgi paytlarda o`yi н metodlari, mu н ozara
metodlarida н o`quv jarayo н ida ham ke н g foydala н ilmoqda. Xattoki, kattalar н i qisqa
fursatda o`qitish va malakalari н i oshirishda ham turli xil amaliy o`yi н larda н , ijtimoiy
psixologik tre н i н glarda н foydala н ish н i н g ma’ н osi ham shu н da — yaxshi va tez eslab
qolish hamda samarali esga tushirish. Iqtisodiy o`quvlarda turli xil «keys stadi»lar н i
taxlil qilish va o`z н uqtai н azaricha maqbul harakat shakllari qarorlar qabul qilish ham
mutaxassislar malakasi н i oshirishga samarali ta’sir ko`rsatadi.](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_9.png)
![Shu o`ri н da xotira н i н g sakkiz qo н u н i н i eslab qo`yish н i taklif etamiz:
A н gla н ga н lik qo н u н i. Oddiy berilga н material н i qa н chalik chuqur a н glasak, shu н chalik
u н i mustahkam xotirada muhrlaga н bo`lamiz.
qiziqish qo н u н i. A н atol Fra н s: «Bilimlar н i yaxshi hazm qilish uchu н u н i ishtaha bila н
yutish kerak» dega н da, albatta, materialga jo н li qiziqish bila н mu н osabatda bo`lishimiz,
va u н i yaxshi ko`rishimiz kerakligi н i н azarda tutga н .
Ilgarigi bilimlar qo н u н i. Ma’lum mavzu yuzasida н bilimlar qa н chalik ko`p bo`lsa,
ya н gisi н i esda saqlab qolish shu н chalik oso н bo`ladi. Masala н , ilgari o`qiga н biror
kitob н i qaytada н o`qib, u н i ya н gida н o`qiyotga н day his qilsa н giz, demak, siz ilgarigi
tajriba н giz yetishmaga н ligida н u н i yaxshi o`zlashtira olmaga н ligi н giz н i his qilishi н giz
mumki н . Demak, eski bilimlar ham tajribaga ayla н ga н dagi н a, ya н gilariga zami н bo`la
oladi.
Eslab qolishga tayyorlik qo н u н i. Biror material н i eslab qolishda н avval, bo`lg`usi aqliy
ishga qa н day hozirlik ko`rga н bo`lsa н giz, shu н ga mos tarzda eslab qolasiz. Masala н ,
fizika o`qituvchisi н i н g barcha darslari sizga doimo ma’qul bo`lga н bo`lsa, Siz: «Bugu н
ham ya н gi н arsa o`rga н ib chiqama н », deb o`zi н giz н i isho н tirasiz va oqibatda н atija ham
yaxshi bo`ladi. Yoki vaqtga н isbata н tayyorlik ham shu н day. «Bir amallab imtiho н
topshirsam, keyi н qutulama н », deb darsga tayyorla н ga н bo`lsa н giz, imtiho н tugagach,
go`yoki miya н giz н i birov «yuvib qo`yga н day» tasavvur hosil bo`ladi. Agar material н i
mutaxassis bo`lishim uchu н juda kerak, deb umri н giz oxirigacha muhimligi н i
a н glasa н giz, u н arsa xotirada muqim saqla н adi.
Assotsiatsiyalar qo н u н i. Bu qo н u н haqida eramizda н avval Arastu ham yozga н edi.
qo н u нн i н g mohiyati shu н daki, bir vaqtda shaklla н ga н tasavvurlar xotirada ham yo н ma-
yo н bo`ladi. Masala н , ay н i ko н kret xo н a o`sha yerda ro`y berga н xodisalar н i ham
eslatadi.
Biri н -keti н lik qo н u н i. Xarflar н i alfavitdagi tartibida yodda н aytish oso н , u н i teskarisiga
aytish qiyi н bo`lga н idek, xotirada ham ma’lumotlar н i ma’lum tartibda joylashtirishga va
kerak bo`lga н da, tartib bila н biri н -keti н tiklash maqsadga muvofiqdir.
Kuchli taassurotlar qo н u н i. Eslab qoli н adiga н н arsa to`g`risidagi biri н chi taassurot
qa н chalik kuchli bo`lsa, u н ga aloqador obraz ham shu н chalik yorqi н bo`ladi. Bu н da н
tashqari, siz uchu н ahamiyatli va jozibali ma’lumotlar oqimida esla н ayotga н material
ham yaxshi esga tushiriladi.
Tormozla н ish qo н u н i. har qa н day muayya н ma’lumot o`zida н oldi н gi ma’lumot н i
tormozlaydi. Shu н i н g uchu н u н i н g o`chib ketmasligi uchu н ya н gi н i esda saqlashda н
avval mustahkamlash choralari н i ko`rishi н giz kerak.](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_10.png)
![Demak, yaxshi kuchli bilimlarga ega bo`lish uchu н har bir predmet yoki fa нн i н g
mavzulari н i o`ziga xos tarzda yoqtira olish va xotirada saqlash uslublari н i ishlab
chiqishi н giz kerak eka н . Leki н albatta, matematika fa н ida н keyi н fizika н i, tarixda н
keyi н adabiyot fa н i н i, she’r yodlash н i uyqu oldida н amalga oshirmaslik н i maslahat
beramiz. Idrok va xotira jarayo н lari н i н g samaradorligi ya н a bir muhim psixik jarayo н ga
bog`liqki, u o н g н i u yoki bu idrok qili н adiga н va eslab qoli н adiga н ob’ekt yohud
predmetga yo` н altirib turadi. Bu psixik jarayo нн i psixologiyada diqqat deb atashadi.
Diqqat — shu н day psixik jarayo н ki, u shaxs o н gi н i н g н arsa va xodisalarga
yo` н alga н ligi н i aks ettiradi. Diqqat ham ta’lim-tarbiya tizimida boshqariladiga н
jarayo н dir. Talabalar o`z faoliyatlarida u н i н g salbiy jihatlari н i ham bilishlari kerak. Bu
biri н chi н avbatda — parisho н xotirlik bila н bog`liqdir. Bu sifat ish va o`qish faoliyatida
samaradorlik н i pasaytiradi, diqqat н i н g uzoq vaqt davomida jadal bir н arsaga qaratishda
layoqatsizlikda, tez-tez va oso н bo`li н ib turishida н amoyo н bo`ladi. Shu н i н gdek,
diqqat н i н g xadda н tashqari xarakatcha н ligi (ko`chuvcha н ligi) va aksi н cha, xarakatsizligi
(barqarorligi) kabi xususiyatlari ham kuzatiladi. Yuqorida biz alohida ta’kidlaga н psixik
jarayo н lar — idrok, sezgilar, diqqat va xotira ob’ektiv olam н i н g odam tomo н ida н aks
ettirilishi н i ta’mi н laydi, ushbu mazmu нн i н g taxliliy o`zlashtirilishi esa tafakkur jarayo н i
vositasida amalga oshadi.
Foydalanilgan adabiyotlar ro’yxati](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_11.png)
![1. Xaydarov F.I., Xalilova N.I. Umumiy psixologiya. - Т .: TDPU, 2010. 400 b.
2. Boymurodov N. Amaliy psixologiya. - Т .: Yangi asr avlodi. 2008.
3. Maxsudova M.A. Muloqot psixologiyasi. -Т.: Yangi asr avlodi, 2006.
4. G‘oziyev E.G‘. Psixologiya fani XXI asrda. - Т .: Universitet, 2002.
5. Karimova V.M., Akramova F.A. Psixologiya. 0 ‘quv qo‘llanma. - Т .: TDIU, 2006
6. R.N.Melibayeva. Tafakkumi rivojlantirishning interfaol usullari. Monografiya.
Adabiyot uchqunlari nashriyoti, 2013.
7. M.Ahmedova., R.N.Melibayeva. Nutq psixologiyasi. - Т .: “Chashma print”, 2014.
8. Karimova V.M. Psixologiya. - Т .: Sharq, 2000. -256 b.](/data/documents/b6769b5b-9a6f-4a66-b9d3-c3a1ad4104e7/page_12.png)
Mav zu: Shaxsning bilish jaray onlari REJA: 1. Bilish jarayonlari va professional faoliyat. 2. Bilish jarayonlari. 3. Idrok va idrok qilish qonunlari. 4. Xotira va shaxs tajribasining boyligi. 5. Bilish jarayonlarini boshqarish usullari. Professional faoliyat shaxsdan juda ko`p bilimlarni hamda malakalarni talab qiladi. Nima uchun u yoki bu kasbni tanlaganini anglab yetgan shaxs (motivlar muammosi), endi o`z faoliyati va qobiliyatlarini boshqara bilishi va o`z ustida muttasil ishlab, malakalarini ort-tirib borishi shart. Professional bilimdonlik shu nuqtai nazardan shaxs umumiy madaniyatining shunday yo`nalishiki, unga faqat kasbiga taalluqli bo`lgan bilimlardan tashqari shu bilimlarning hosil bo`lish yo`llari va malakalarning takomillashuvini ta’minlovchi psixologik jarayonlar va xolatlarni bilishni ham taqozo etadi. Bu psixologiyada bilish jarayonlari va ularning mohiyatini va kechishini bilish demakdir. Ma’lumki, odamlar bir-birlaridan ko`p jihatlari bilan farq qiladilar. Masalan, ayrimlar ko`rgan-kechirganlarini juda yaxshi esda olib qolib, kerak vaqtda aniq esga tushira oladilar. Ba’zilar ko`zi bilan ko`rgan har qanday ob’ektni mayda detallarigacha bayon etish qobiliyatiga ega. Yana birlari eshitgan narsalari xususida aniqroq fikrlaydi, kimdir sodda, ravon tilga o`z his-kechinmalarini ayta olsa, boshqalar — har bir hikoyaga albatta, fantaziya elementlarini qo`shishga moyil bo`ladilar. Demak, odamlarning tashqi olamdan oladigan taasurotlari va ularni ongda tartiblashtirish qobiliyatlari har xil bo`larkan. Ikkinchi tomondan, shunday kasb-korlar borki, u shaxsdagi u yoki bu sifatlarning mukammalashib borishiga imkon beradi. Masalan, yirik avtomatik boshqaruv tizimlarida ishlaydigan operator o`z diqqatini har qanday mayda o`zgarishlarga ham qaratishga o`rgansa, konstruktor mavhum matematik hisob-kitoblarga usta bo`lib boradi. Iqtisodchi-moliyachi pulning har bir tiyinidan foyda olishga o`rgansa, shoir tabiatan barcha xodisa va voqealarni badiiy bo`yoqlarda, o`ziga xos idrok qilishga moyilligi oshadi. Demak, odamning tashqi olam xossa va xususiyatlarini ongida aks ettirishi uning iqtidori o`sishi va professional malakalari rivojlanganligiga bog`liq tarzda kechadi. Shuning uchun har ongning muhim aks ettirish shakllari bo`lmish bilish jarayonlari — idrok, sezgilar, xotira, diqqat, tafakkur, iroda va hissiyotlarning inson hayoti va professional o`sishidagi roliga to`xtab o`tamiz. Bu jarayonlar insonga juda yaqin va tanish. Chunki har birimiz ongimiz borligini, atrofdagi narsalar va xodisalarning ayrim alohida hamda yaxlit xususiyatlarini bilamiz. Bu narsa va xodisalar bizda har bir alohida sharoitda o`ziga xos hissiy-kechinmalarni keltirib chiqarishini ham bilamiz. Masalan, qorningiz och qolganda, yemishga bo`lgan talabingizni haqiqatan bor yoki yo`qligini birovlardan so`ramaysiz-ku? Yoki kitob mutoala qilayotgan shaxs shu kitobni rost bilan ham o`zi o`qiyotganligini boshqalardan
so`ramaydi. Bunday ishlar o`z-o`zidan tabiiy jarayonlarday kechaveradi. Faqat imtihon paytida kecha kechasi bilan mutoaala qilib, o`rganib chiqqan materialni nega hozir domla oldida eslay olmayotganligingiz sizni ko`proq qiziqtiradi va siz «Xotiram ustida ishlashim kerak» degan xulosaga kelasiz. Darhaqiqat, bilish jarayonlari ham ma’lum ma’noda boshqariladigan jarayonlar bo`lib, agar siz o`z imkoniyatlaringizni kengaytirish yoki iqtidor darajangizni orttirmoqchi bo`lsangiz, bu jarayonlarga oid ma’lum qoidalar va xususiyatlarni bilib olishingiz kerak. Inson ongi bir qarashda yaxlit narsa, aslida u ayrim alohida jarayonlardan iborat. Shuning uchun ham atrof-muhitni, o`zimizni bilishimizga imkon beruvchi ongni o`rganish uchun uni alohida psixik jarayonlarga bo`lib o`rgana boshlaganlar. Bu jarayonlar — sezgilar, idrok, xotira, diqqat, tafakkur, nutq va boshqalardir. Bu jarayonlar shu qadar bir-birlari bilan bog`liqki, birini ikkinchisiz tasavvur qilishning o`zi qiyin. Masalan, ko`rib idrok qilib turgan narsangizni fikrlamay ko`ringchi, uning mohiyatini bilasizmi? Diqqat bilan ko`rgan yoki o`qigan tekstingizni eslab qolasiz. Yoki biror narsa to`g`risida fikrlash uchun bizga bir vaqtda ham ilgarigi idrok obrazlari, ham eslab qolish mahoratimiz, ham ichki nutqimiz, irodamiz va diqqat kerak bo`ladi. Xattoki, tasodifan qo`limizga kirib ketgan zirapchaga bergan reaksiyamiz ham emotsiyalardan tashqari, o`sha narsaning bu yerda qanday paydo bo`lganligi kabi qator tafakkur jarayonlarini keltirib chiqaradi. Murakkab kompyuter texnikasi chiqqandan keyin odamning o`z psixik jarayonlariga qiziqishi yanada ortdi. Endi ma’lumotlarni qabul qilish (an’anaviy idrok deb ataluvchi jarayonga o`hshash), ularni qayta ishlash (tafakkurga o`xshash) va uni saqlash (xotira) haqida ko`p gapiradigan bo`lib qoldik. Lekin bu insondagi tabiiy jonli jarayonlar ahamiyati va tarbiyasi masalasini yanada yuqori ko`tardi. Psixologiya sohasida eksperimental ishlarning muvaffiqiyatli amalga oshirilishi aslida inson psixikasi kompyuterdan ko`ra murakkabligi va odam anglagan ma’lumotlaridan ko`proq narsalarni idrok qilib, qabul qilishini isbotladi. Masalan, maxsus asboblar yordamida aslida odam ko`rmayotgan, his qilmayotgan juda kuchsiz signallar ham fiziologik reaksiyalarni keltirib chiqarayotganligi qayd etildi. Masalan, shu narsa aniqlanganki, odam kino ko`rayotganda bir sekundda 24 kadrni idrok qiladi va biror tasvir ko`z o`ngida gavdalanadi. Psixologlar shunday eksperiment qilishdi: kunlarning birida o`ziga xos tasvir namoyon etildi. 24 ta kadr o`rniga 25 kadr berib, o`sha 25-kadrda «Koka-kola iching» degan yozuv berildi. Tabiiy, oddiy idrok bu bitta kadrni ilg`amaydi. Lekin kinoteatr bufetida ushbu ichimlikni ichish kadrdan keyin 18 foizga oshgan. Demak, aslida ong bu ma’lumotni qabul qilgan, lekin real anglash, oydinlashuv ro`y bermagan ekan. Analogik xolat xotiramizda ham tez-tez ro`y beradi. Kimnidir uchratib qolamizda, o`ylanamiz: qayerda ko`rgan ekanman? hech eslolmaysiz, lekin yuzi, ko`zi va boshqa sifatlari tanishday. Buni ham shunday izohlash lozimki, odam ko`rgan-kechirganlari aslida miyada saqlanadi, biz ong sohasiga ayrimlarinigina chiqara olamiz. Faqat, kasal bo`lib yoki biror narsadan qattiq tashvishga tushganimizda kallamizga har xil o`y-fikrlar kelaveradi. ¤shalar aslida bor narsalarning beixtiyor tiklanishi. Ongdagi ma’lumotlarning aslida miyamizdagilardan kamligining asosiy sababi — odam har qanday ma’lumotni saralab, tanlab qabul qiladi, o`zi uchun «ahamiyatsiz» deb
baholagan narsaga diqqat ham qilmaydi, esga tushirmaydi ham. U o`z ongida barcha mavjud ma’lumotni o`ziga xos tarzda qayta ishlaydi, o`zgartiradi. Shuning uchun ham har bir inson o`ziga xos va qaytarilmasdir-individualdir, deyiladi. Bilish jarayonlardagi individuallik sabablarini tushunish uchun eng muhim bilish jarayonlari bilan tanishamiz. Psixologlarning fikricha, inson nimaniki idrok qilsa, uni figura va fon da idrok qiladi. Figura — shunday narsaki, uni aniq anglash, ajratish, ko`rish, eshitish va tuyish mumkin. Fon esa aksincha, noaniqroq, umumiyroq narsa bo`lib, aniq ob’ektni ajratishga yordam beradi. Masalan, gavjum bozorda ketayotgan taqdirda ham o`z ismimizni birov aytib chaqirsa, darrov o`sha tarafga qaraymiz. Ism — figura bo`lsa, bozordagi shovqin- fon rolini o`ynaydi. Boshqacha qilib aytganda, biz biror narsani idrok qilayotgan paytimizda uni albatta biror fondan ajratib olamiz. Masalan, gul bozorida aynan qip-qizil atirgul sizga yoqib qolib, o`shani xarid qilasiz, qolgan gullar fonday ongingiz aktiviga o`tmaydi. Shunday qilib, idrok — bu bilishimizning shunday shakliki, u borliqdagi ko`plab, xilma-xil predmet va xodisalar orasida bizga ayni paytda kerak bo`lgan ob’ektni xossa va xususiyatlari bilan yaxlit tarzda aks etishimizni ta’minlaydi. Ya’ni, idrokning asosida narsa va xodisaning yaxlitlashgan obrazi yotadiki, bu obraz boshqalaridan farq qiladi. Idrok o`ziga nisbatan soddaroq bo`lgan sezgi jarayonlaridan tashkil topadi. Masalan, olmaning shaklini, hidini, mazasini, rangini sezamiz, ya’ni alohida-alohida xossalar ongimizda aks etadi. Bu — sezgilarimizdir. Sezgilar yaxlit tarzda idrok jarayonini ta’minlaydi. Lekin olimlar idrokni sezgilarning oddiygina, mexanik tarz-dagi birlashuvi, degan fikrga mutloq qarshilar. Chunki idrok ongli, maqsadga qaratilgan murakkab jarayon bo`lib, unda shaxsning u yoki bu ob’ektga shaxsiy munosabati va idrokdagi faolligi aks etadi. Masalan, buning isboti uchun ko`pincha Rubin figurasi tavsiya etiladi. Unda ikkita qora profil oq fonda berilgan. Bir qarashda ayrimlar bu rasmlarga qarab, «Bu — vaza» deb atasa, boshqalar uni bir-biriga qarab turgan ikki kishi yuzining yon tomondan ko`rinishi, deb ta’riflashi mumkin. Shunisi xarakterliki, birinchi marta shu rasmni ko`rgan odam uni yaxlit idrok qilib, nima ekanligini tushunishga xarakat qiladi, lekin biror figurani ko`rgach, ma’lum vaqtgacha boshqasini ko`rmay turadi. Agar shu idrok darajasi qolsa, ya’ni yana nimanidir ko`rishni xohlamasa, u ikkinchi figurani ko`rmasligi ham mumkin. Bu bizdagi idrok jarayonlarining faolligimizga, ob’ektga munosabatimizga bevosita bog`liqligini ko`rsatib turibdi. Ikkinchidan, idrok bizning kayfiyatimizga ham bog`liq. Tashvish bilan yo`lakchadan o`tib ketayotib, oyog`ingiz tagidagi narsa tugul, ro`paradagi odamni ham ko`rmay qolishingiz mumkin. Yoki san’at muzeyida tomosha qilib yurgan ikki kishi bir rasmda tamoman har xil narsalarni, elementlarni ko`rishi mumkin. Yaxshi kayfiyatda, yaxshi dustlar kompaniyasida iste’mol qilgan taom sizga juda mazaliday tuyuladi. Agar talaba biror fan predmetidan qarzdor bo`lib qolsa, och qoringa yegan shirin taomi ham «ta’timaydi», xatto nima yeganini ham unutib qo`yadi. Yomon kayfiyat ko`proq qora, nursiz ranglarni idrok qilishga moyil bo`lsa, yaxshi ko`tarinki kayfiyat, aksincha, hamma narsani eng yoqimli ranglarda «ko`radi». Bu yana bir bor idrokning oddiygina aks ettirish yoki bilish jarayoni emas, balki shaxsdagi faol ustanovkalarga bog`liq bo`lgan, mantiqan asoslangan ongli jarayon ekanligini isbotlaydi. Yuqoridagilardan kelib chiqib, shaxs idrok qilishi jarayonlariga xos bo`lgan bir nechta qonuniyatlarni belgilaymiz:
A. Figura va fonning ilgarigi xarakatga bog`liqligi qonuni. Bu qonunning ma’nosi: odam ilgarigi tajribasida bo`lgan, bevosita to`qnash kelgan narsalarini idrok qilishga moyil bo`ladi. Agar biror predmetni u ilgari figura sifatida idrok qilgan bo`lsa, demak, keyingi safar ham uni aynan figuraday idrok qiladi, agar fon bo`lgan bo`lsa, tabiiy, fonday qabul qiladi. Bu qonunning hayotdagi o`rni chet davlatlarda borgan turistlar tajribasiga tayanib tushuntirilishi mumkin. ¤zbekistonliklar Yer kurrasining qaysi burchagida bo`lmasin, o`zbek do`ppisi yoki atlas ko`ylakni juda tez ilg`ab oladilar va suyunib ketadilar ham. Yonidagi sheriglari o`zbek bo`lsa ham, aynan do`ppili o`zbekni ko`rib, ko`zlari yashnab ketadi. Boshqa millat vakillari, masalan, nigeriyalik ham milliy ko`ylagida yurgan bo`lishi mumkin, lekin o`zbek turist uchun bu kiyim fon edi, fonligicha qoladi ham. B. Idrokning konstantliligi qonuni. Bu qonun ma’lum ma’noda oldingisiga bog`liq. Ya’ni bunda ham ilgarigi tajriba katta rol o`ynaydi. Ma’nosi: odam o`ziga tanish bo`lgan narsalarni o`sha xossa va xususiyatlar bilan o`zgarishsiz idrok qilishga moyildir. Masalan, samolyot ichida o`tirib yerga qaraganmisiz? Avtomobil yo`llari, ularda xarakat qilayotgan mashinalar kichkina ko`rinadi, lekin biz ularni hozir kichrayib qolga н , deb idrok qilmaymiz-ku? Aslida ko`z qorachig`imizdagi aks kichki н a bo`lsa-da, ular н i o`zimiz «to`g`rilab» alohida predmetlar sifatida idrok qilaveramiz. Bu o`ri н da bir et н ograf н i н g Afrikadagi kuzatishi xarakterli. U ku н lar н i н g birida pigmeylar deb ataluvchi qabila vakillarida н biri bila н quyuq o`rmo н da н chiqqa н (bu qabila н i н g umri qali н o`rmo н da o`tadi). Ro`parada yaylovda so н siz mollar podasi o`tlab yurga н bo`lga н . Et н ograf ular н i oddiy mollar podasi sifatida idrok qilga н , pigmey esa ular н i chumolilarga o`xshatib, ular н i н g ko`pligi va kichikligida н xayratla н ga н . Olimda idrok н i н g ko н sta н tligi н amoyo н bo`lga н bo`lsa, u н i н g sherigida u н i н g buzilga н ligi kuzatilga н . Demak, idrokimiz н i н g ko н sta н tligi, ya’ н i ilgarigi tajriba asosida н arsalar н i н g xossa va xususiyatlari н i o`zgartirmay, turg`u н xolda yaxlit tarzda idrok qilish xususiyati bizga tashqi muhitda to`g`ri moslashuvimiz, н arsalar du н yosida adashmasligimiz н i ta’mi н laydi. Ko н sta н tlik — «constanta» so`zida н oli н ga н bo`lib, o`zgarmas, doimiy dega н ma’ н o н i bildiradi. V. Kutishlar va taxmi н lar н i н g idrokka ta’siri. Ko`pi н cha biz н i н g idrokimiz ay н i paytda biz н imalar н i kutayotga н imizga bog`liq bo`lib qoladi. Biz o`zimiz kutga н da н ham ko`p paytlarda o`zimiz ko`rgimiz kelga н н arsalar н i ko`ramiz, eshitgimiz kelga н н arsa н i eshitamiz. Masala н , so н lar qatorida paydo bo`lga н V harfi uzoqda н albatta 13 so н iday idrok qili н adi, yoki aksi н cha harflar orasidagi 13 «V» ga juda o`xshaydi. Kechasi yolg`iz qolib kim н idir kutayotga н bo`lsa н giz, har qa н day juda seki н sharpa ham oyoq tovushlariga o`xshayveradi. Sog`i н ga н do`sti н gizga biror jihati bila н o`xshash bo`lga н odam н i ko`rsa н giz-chi? Shu н day qilib, i н so н idroki shaxsiy ma’ н o va ahamiyat kasb etga н ma’lumot vositasida o н gdagi bo`shliq н i to`ldirishga xarakat qiladi. Birov н i н g orqada н chaqirishi н i kutayotga н bo`lsa н giz, н egadir albatta, bosh harfi to`g`ri kelga н ism н i aytsa ham tezgi н ada o`sha tomo н ga o`girilib qaraysiz. Ay н a н shu н day xodisalar ba’za н idrokdagi xatoliklar н i н g kelib chiqishiga olib keladi. Amerikalik Dj. Begbi dega н olim stereoskop orqali amerikalik va meksikalik bolalarga shakli u н chalik a н iq bo`lmaga н slaydlar н i biri н -keti н ko`rsatga н . Amerikalik bolalar ular н i beysbol o`yi н i, oq sochli qiz
ifodala н ga н desalar, meksikalik bolalar ular н i buqalar ja н gi, qora sochli qiz, deb ta’riflaga н lar. Ko`pchilik bolalar esa ko`rsatilga н ikkita rasmda н faqat bittasi н i ko`rga н i н i e’tirof etga н lar. Demak, biz н i н g idrokimiz, u н i н g mazmu н i mada н iy va ma’ н aviy muhitga ham bog`liq bo`lib, bu kutishlar tizimida н kelib chiqarka н . G. O’zgarmas ma’lumot н i н g idrok qili н masligi qo н u н i. Bu qo н u нн i н g mohiyati shu н daki, mu н tazam ta’sir etuvchi ma’lumot o н gda uzoq ushlab turilmaydi. Masala н , o`tirga н i н gizda soat н i н g tikkilashi н i eshitga н misiz? ha, tovush eshitiladi, leki н ma’lum vaqt o`tga н da н so` н g go`yoki u yo`q bo`lib qolga н day — eshitilmaydi. Yoki eksperime н t sharoitida yolg`iz bitta н uqtadagi yorug`lik ma н bai ko`zga ta’sir etilib, ko`z ham shu н uqta bila н bir vaqtda xarakatga keltirib turilga н da, 1—3 seku н dda н so` н g odam yorug`lik ma н bai н i ko`rmay qo`yga н dek. Shu н ga o`xshash eksperime н tlar barcha idrok turlarida ham si н alga н . Past oha н gli kuy ham ma’lum vaqtda н keyi н eshitmaga н day his н i keltirib chiqarishi н i si н ab ko`rishi н giz mumki н . Nutq vositasida xadeb bir xil so`zlar н i qaytaraverish psixoterapevtik praktikada gip н otik xolat н i keltirib chiqaruvchi omil sifatida ishlatiladi. Chu н ki bir xil so`zlar xadeb qaytarilaversa, ular o`zi н i н g ma’ н o-mohiyati н i ham yo`qotadi. Masala н , ko`chalarda yuradiga н «folbi н lar» н i ko`rga н misiz? Ular avtomatik tarzda aytadiga н so`zlari aslida ular н i н g o`zlari uchu н umuma н ma’ н osi н i yo`qotga н («baxti н gda н ochaymi, taxti н gda н ochaymi?» va hokazo shu н ga o`xshash so`zlar). har qa н day harakat xadeb qaytarilaversa, «psixologik to`yi н ish» hodisasi ro`y beradi va xarakatlar avtomatlashib, u н i н g ayrim detallari umuma н o н g н azoratida н chiqadi. Masala н , mahoratli raqqosa har qanday raqsga ham chiroyli, jozibali harakatlar bila н o`yi н tushib ketaveradi. D. Anglanganlik qo н u н i. Idrok qilayotga н shaxs uchu н figura н i н g a н gla н ga н lgi, u н i н g zarurati va ma’ н osi katta ahamiyatga ega bo`ladi. Agar biz kuzatayotga н predmet, eshitayotga н н utq yoki his qilayotga н н arsamiz ma’ н osiz, tushu н arsiz, н oa н iq bo`lsa, biz juda tez charchaymiz va toliqamiz. Masala н , xitoy tili н i bilmaydiga н odam shu tilda so`zlashuvchilar orasiga tushib qolsa, psixologik jihatda н juda qiy н aladi. Ya’ н i, bizga barcha н arsalarda biror ma’ н o va mazmu н kerak. Odam odatda tushu н adiga н н arsasi н igi н a idrok qiladi. hattoki, ma’ruzachi н i н g bugu н tushu н tirayotga н ma’ruzasidagi faktlar siz н i н g tushu н chalari н giz va bilim doira н gizda н uzoq bo`lsa, professorga qarab o`tirga н bo`lsa н giz ham u н i н g gaplari qulog`i н gizga kirmaydi. Shu н day paytlarda «Nima deyapti o`zi?» deb qo`sh н imizda н so`rab qo`yamiz ham, zero ma’ruzasi o`sha biz uchu н qadrdo н bo`lga н o`zbek tilida gapirayotga н bo`lsa ham. Si н ab ko`rish uchu н o`rtog`i н gizga bir н echta so`zlarda н iborat qator н i beri н g. Ular orasida mazmu н a н bir-biriga bog`liq bo`lmaga н so`zlar, xattoki ma’ н osiz (teskarisiga yozilga н so`zlar) bo`lsi н . Oraga 2—4 ta ta н ish o`zbek tilidagi so`zlarda н aralashtiri н g. Bir daqiqa mobay н ida qarab, eslab qolga н i н i qaytarish н i so`rasa н giz, o`sha 2—4 ta so`zlarda н boshqalar н i deyarli «ko`rmaga н i н i н g» guvohi bo`lasiz. E. Taxmi н lar н i tekshirish jarayo н ida idrok qilish. Biz idrok jarayo н ida ilgarigi tajribaga taya н ga н imiz bila н ko`pi н cha adashamiz, ba’za н esa o`zimiz uchu н ya н giliklar ochib, tajriba н i ya н ada boyitamiz. Ilgarigi tajriba va kelajak н i bashorat qilish i н so н ga xos xususiyat bo`lib, biz н i н g sezgi orga н larimiz orqali keladiga н ma’lumotlar н i н g ko`lami va imko н iyatlari н i ya н ada oshiradi. Shu н uqtai н azarda н olib qaralga н da, idrok- tashqi muhit to`g`risidagi taxmi н larimiz н i isbot qilishga qaratilga н faol jarayo н dir. Biz bevosita idrokimiz «tagiga yetolmayotga н », «tushu н mayotga н » н arsalar н i bevosita his